روتيّني العالي

يُعتبر الروتين العالي مهمًا في النجاح. يقوّض على التركيز في الساعات. من الوسائل التي تساعد في إنشاء روتين العالي: وضع الأهداف. ضع الفترة للإجراءات أنجز المهام بواسطة {الوقت المحدد|المنطقة ال